• Tagebuch

    Erste-Hilfe-Kurs, Rotweinyoga, Testosteron

    Hel­lo, Par­ty­peop­le! Die­se Woche war genau­so uner­freu­lich wie die letz­te, und wenn ich in der letz­ten Woche schon müde war, dann bin ich mir nicht sicher, was das jetzt für ein Zustand sein soll. Aber well. Wir wer­den sehen. Ers­te-Hil­fe-Kurs…

  • Serien & Filme,  Tagebuch

    Ozark, The Post, Body Image

    Lie­bes Tage­buch, die letz­te Woche star­te­te müde und gestal­te­te sich noch ermü­den­der. Ich möch­te nicht dar­über reden. *** Gesehen *** Ozark, ers­te und zwei­te Staf­fel. Hier bin ich von Fol­ge zu Fol­ge hin- und her­ge­ris­sen zwi­schen Lan­ge­wei­le und uner­träg­li­cher Span­nung.…

  • Tagebuch

    Sauna, Yoga, Müdigkeit

    Sau­na. Am Frei­tag lös­te mei­ne Mut­ter end­lich ihren Geburts­tags­gut­schein im Juba Well­ness Tem­pel ein, und weil ich so ein Glücks­pilz bin, durf­te ich sie beglei­ten. Wir hat­ten die schnu­cke­li­ge klei­ne Anla­ge ganz für uns – was bis zu dem Moment…

  • Tagebuch

    Essen, nochmal Bohemian Rhapsody, Brautkleid

    Was für eine Woche, man kommt ja zu nix. Ich habe wirk­lich ver­sucht, es lang­sam ange­hen zu las­sen. Schwie­rig, wenn der Job nach fast zwei Wochen Arbeits­aus­fall über einen drü­ber­rollt wie eine D-Zug-betrie­be­ne Dampf­wal­ze. Ein zusätz­li­ches Paar Ner­ven wäre jetzt…

  • Yoga & Meditation

    Die Meditation der liebenden Güte zum World Kindness Day

    Heu­te ist World Kind­ness Day! Also habe ich heu­te mor­gen statt Früh­stück erst­mal ’ne schö­ne Met­ta-Medi­ta­ti­on in die Welt geschickt. Die Medi­ta­ti­on der lie­ben­den Güte ist die eier­le­gen­de Woll­milch­sau unter den Medi­ta­tio­nen: Sie beru­higt die Sin­ne, strei­chelt die See­le und lässt das…

  • Tagebuch

    Armchair Expert, Twittergeburtstag, 999 Fragen

    Es geht auf­wärts. Die Bauch­schmer­zen sind fast weg, mei­ne Stim­me kommt zurück, Nasen­at­mung ist wie­der eini­ger­ma­ßen mach­bar und der Kaf­fee schmeckt auch. Yay me! Gehört. Lena Dun­ham ist zu Gast bei Arm­chair Expert Dax She­pard (124 Minu­ten, eng­lisch). Das Gespräch…